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無刺虱目魚肚
商品簡介 魚肉品質優良無汙染,經人工挑刺,富含多種維生素、EPA、DHA、蛋白質,適合家中的老人、小孩,補充營養。享受美味更安心健康
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商品介紹

成分:虱目魚

重量:160-180g ± 10% / 片 (一片裝)

產地:台灣

保存方法:-18°C以下冷凍保存

烹煮方法:

    ● 煎煮法:將冷凍真空包以浸水或流水方式解凍,待無刺虱目魚肚柔軟後,將真空包末端剪開,取出無刺虱目魚肚以熱油煎至魚肉成金黃色即可食用。

    ● 烤箱烹煮法:將冷凍真空包完全解凍柔軟後,剪開真空包末端取出無刺虱目魚肚,放置於烤盤上,然後再放進烤箱烘烤,溫度約在250°C的條件下,加熱15分鐘,取出即可食用。

    ● 紅燒法:將冷凍真空包完全解凍柔軟後,剪開真空包末端取出無刺虱目魚肚,魚身沾少許的粉,放入熱油中將魚炸酥盛起放於盤上。另起油鍋將蒜末、薑末爆香,再加入適當的醬油、醋、蕃茄醬、糖、香油、水勾芡,將所有的調味料淋在魚上,最後撒上蔥花即可食用。

● 營養標示
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每90公克
本包裝含2份
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          每份    每100公克
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熱量       174.6大卡    194大卡
蛋白質        19.6公克    21.8公克

脂肪         10.7公克               11.9公克
 飽和脂肪        0.9公克                    1公克
 反式脂肪                   0.0公克                0.0公克
碳水化合物                 59.4公克                 66公克
 糖                              0.0公克                 0.0公克
鈉                                  86毫克                  96毫克

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◎圖片僅供參考,實際內容請參照標示。